{"id":766,"date":"2018-07-06T12:07:56","date_gmt":"2018-07-06T10:07:56","guid":{"rendered":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/?p=766"},"modified":"2018-10-18T16:40:11","modified_gmt":"2018-10-18T14:40:11","slug":"en-lille-update-om-mad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/","title":{"rendered":"En lille update om mad"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg\"><img data-attachment-id=\"770\" data-permalink=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/omelette-1071021__340\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?fit=453%2C340\" data-orig-size=\"453,340\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;3.79&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001779359430605&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"omelette-1071021__340\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?fit=300%2C225\" data-large-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?fit=453%2C340\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-770 size-medium\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?resize=300%2C225\" alt=\"mad sm\u00e5tspisende christines verden\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?resize=300%2C225 300w, https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?w=453 453w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/p>\n<h3><strong>Forholdet til mad<\/strong><\/h3>\n<p>Jeg har tidligere skrevet ret detaljeret om Christines spiseudvikling og hendes forhold til mad her p\u00e5 bloggen (se fx <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/12\/08\/lille-barn-med-spiseforstyrrelse-del1af3\/\">del 1<\/a>, <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/12\/15\/om-at-have-et-lille-barn-med-en-spiseforstyrrelse-del-2-af-3\/\">del 2<\/a> og <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/12\/22\/om-at-have-et-lille-barn-med-en-spiseforstyrrelse-del-3\/\">del 3<\/a> om hendes spiseforstyrrelse). Om hvordan tingene s\u00e5 ud, lige fra hun blev f\u00f8dt og frem til i dag. Det har p\u00e5 ingen m\u00e5de v\u00e6ret den snorlige vej, og der har v\u00e6ret mange bump samt op- og nedture.<\/p>\n<p>Christine har altid v\u00e6ret sm\u00e5tspisende. Lige fra dag et. Hun har ogs\u00e5 altid v\u00e6ret selektiv omkring hvad hun vil spise, om end hun var mere modig omkring nye ting, da hun stadig var under et \u00e5r. Hun har ogs\u00e5 altid haft udfordringer med madens konsistens. Hun var langt over et \u00e5r, f\u00f8r vi kunne holde op med at blende maden til en helt lind masse. Og det med at tygge, f\u00e5 maden bearbejdet i munden og f\u00e5 sunket det, det har ogs\u00e5 altid v\u00e6ret et issue.<\/p>\n<p>P\u00e5 trods af alt hvad hun har v\u00e6ret igennem med sonde, komplet spisev\u00e6gring, udfordret mundmotorik osv, s\u00e5 har Christine faktisk et godt forhold til mad. Mad betyder bare ikke alverden for hende. Hvis der er andre, for hende vigtigere, ting, der tr\u00e6kker og distraherer hende, s\u00e5 kommer mad i sidste r\u00e6kke. Og det g\u00e6lder is\u00e6r, hvis hun er overstimuleret, stresset eller p\u00e5 anden vis sansem\u00e6ssigt p\u00e5virket. Ligeledes n\u00e5r hun er syg og m\u00e6rker ubehag forskellige steder i kroppen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>De st\u00f8rste udfordringer<\/strong><\/h3>\n<p>Der er en r\u00e6kke ting, der udfordrer Christine i forhold til at f\u00e5 spist nok mad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Letafledelighed<\/strong><\/h4>\n<p>Christine har altid v\u00e6ret letafledelig under m\u00e5ltiderne. Hun er det i langt mindre grad i dag i forhold til, da hun var helt lille (1-2 \u00e5r), hvor vi fx m\u00e5tte s\u00e6tte en hvid plade p\u00e5 tv\u00e6rs af spisebordet, s\u00e5 de lidt for interessante og irrelevante ting, der kunne distrahere hendes spisning, ikke var synlige for hende. Og man kunne ikke bare rejse sig fra bordet og hente noget i k\u00f8kkenet. Alt skulle v\u00e6re p\u00e5 bordet fra start af. Helt tilbage da hun var baby og havde sonde, foregik den sparsomme m\u00e6lkedrikning i helt hvide omgivelser (afd\u00e6kning med lagner), s\u00e5 der ikke var nogen distraktioner. Sikke en tid!<\/p>\n<p>Vi kan fx stadig ikke spise ude p\u00e5 terrassen her om sommeren, da hun s\u00e5 kan se sine legeting, trampolinen osv. og vil fare rundt i stedet for at spise. Vi har pr\u00f8vet det en enkelt gang tidligere p\u00e5 sommeren og blev enige om, at det g\u00f8r vi ikke igen lige forel\u00f8big. Blot en \u00e5ben haved\u00f8r, n\u00e5r vi spiser indenfor, kan faktisk fjerne hendes fokus p\u00e5 at f\u00e5 spist. Eller hunden, der l\u00f8ber ud i haven. Men ellers er hun blevet bedre til at sidde stille. Vi har ipad&#8217;en til at &#8220;fange&#8221; hende med, hvis hendes fokus ryger.<\/p>\n<p>N\u00e5r hun er stresset og ikke magter at sidde ved bordet, tager hun mad i h\u00e5nden og g\u00e5r udenfor. I hvert fald her om sommeren. Hun g\u00e5r typisk ud i haven, rundt om huset og ind gennem stued\u00f8ren. Vi har en aftale med hende om, at det er okay, s\u00e5 l\u00e6nge hun husker at spise samtidig.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Sv\u00e6rt ved at m\u00e6rke sult og m\u00e6thed<\/strong><\/h4>\n<p>Det med at m\u00e6rke sult og m\u00e6thed er stadig sv\u00e6rt for Christine. Det er sj\u00e6ldent, at vi h\u00f8rer hende komme og sige, at hun er sulten eller t\u00f8rstig. Det kan ske engang imellem, at hun m\u00e6rker sult, hvis hun fx ser maden i ovnen eller p\u00e5 komfuret, opfanger duften fra madlavningen eller lignende. Is\u00e6r hvis hun har haft en dag, hvor hun ikke har spist s\u00e5 meget til det\/de forrige m\u00e5ltid(er).<\/p>\n<p>Ligeledes stopper hun ofte med at spise, n\u00e5r hun ikke er dr\u00f8nhamrende sulten mere, men f\u00f8r hun reelt er blevet m\u00e6t. S\u00e5 n\u00e5r den v\u00e6rste sult har fortrukket sig, s\u00e5 mener hun, at hun er f\u00e6rdig. Andre gange, meget sj\u00e6ldent dog, kan hun spise og spise, eller m\u00e5ske is\u00e6r drikke rigtigt meget m\u00e6lk, hvor hun s\u00e5 ikke m\u00e6rker m\u00e6theden, og at hun burde stoppe. Det har flere gange resulteret i opkast, fordi hendes mave selvsagt ikke er vant til at h\u00e5ndtere store m\u00e6ngder mad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>D\u00e5rlig mundmotorik<\/strong><\/h4>\n<p>Vi k\u00e6mper stadig med mundmotorikken. Christine kan for det f\u00f8rste ikke bearbejde store bidder mad i munden. S\u00e5 det bliver oftest spyttet ud, hvis hun har f\u00e5et taget en for stor mundfuld. Andre gange lader hun det blive i munden, indtil det langsomt er g\u00e5et i opl\u00f8sning og nemmere kan synkes. Eller hun skyller det ned med v\u00e6ske.<\/p>\n<p>H\u00e5rde k\u00f8dstykker skyller hun ofte ned med v\u00e6ske, hvis hun ikke form\u00e5r at f\u00e5 det tygget ordentligt. Eller hun giver op og spytter ud. Men det positive her er dog, at hun er g\u00e5et fra kun at kunne spise bl\u00f8de eller knasende ting til ogs\u00e5 gerne at ville spise reelt k\u00f8d.<\/p>\n<p>Sanseoplevelsen i munden og besv\u00e6ret med at tygge og bearbejde maden i munden koster helt sikkert p\u00e5 kr\u00e6fterne, s\u00e5 hun hurtigere giver op. Eller hun f\u00f8ler sig simpelthen m\u00e6t, fordi hun har k\u00e6mpet s\u00e5 meget for at tygge maden. Vi h\u00e5ber, at klippet af <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/04\/27\/stramt-tungebaand-og-en-tur-til-holland\/\">det stramme tungeb\u00e5nd<\/a> her til efter\u00e5ret kan hj\u00e6lpe mundmotorikken lidt p\u00e5 vej. Det ville betyde alverden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Selektiv og sm\u00e5tspisende<\/strong><\/h4>\n<p>Christine er blevet mere varieret i sit madindtag hen over tid. Da hun blev et \u00e5r, begyndte selektiviteten for alvor, og senere hen har vi haft en lang periode, for hun stort set kun indtog \u00e6ggekage, r\u00f8de p\u00f8lser og lidt frikadeller.<\/p>\n<p>I dag er hun villig til at pr\u00f8ve nye madvarer, hvis hun er i en periode uden stress. Hun f\u00e5r spist b\u00e5de protein, kulhydrat og fedt, om end det stadig er i relativt sm\u00e5 doser i forhold til helt normaltspisende b\u00f8rn. Det h\u00e6nder ofte, at morgenmaden blot best\u00e5r af et par bidder af en bolle med sm\u00f8r og s\u00e5 lidt juice. Og der er mange dage og hele perioder, hvor hendes samlede indtag af mad p\u00e5 en dag er mindre, end hvad et barn normalt spiser til et enkelt m\u00e5ltid.<\/p>\n<p>Vi er n\u00f8dt til at pakke al Christines mad med ekstra kalorier, i det omfang det er muligt. Og hun elsker heldigvis fed mad. \u00c6ggekagen er fx lavet med masser af fl\u00f8de og sm\u00f8r. Br\u00f8d f\u00e5r tandsm\u00f8r p\u00e5. Farsbr\u00f8d laves p\u00e5 ekstra fl\u00f8de. Yoghurten iblandes fl\u00f8de, hvis vi kan. Generelt s\u00f8rger vi altid for at k\u00f8be madvarer til Christine, der i forvejen har det h\u00f8jest mulige kalorieindhold. S\u00e5 det kan v\u00e6re enormt belastende med de ofte lettere fedtforskr\u00e6kkede supermarkeder, hvor fedtprocenten ikke kan blive lav nok! Nogle steder er det endda blevet sv\u00e6rt at finde s\u00f8dm\u00e6lksyoghurt, og er vi ude og spise og skal have lidt m\u00e6lk til Christine, s\u00e5 findes der kun en lavkalorie-skolem\u00e6lk. Meget fint, hvis man har b\u00f8rn, der ikke har brug for ekstra kalorier, men ikke s\u00e5 nemt for vores lille familie.<\/p>\n<p>N\u00e5r vi en sj\u00e6lden gang skal spise ude (og det er meget sj\u00e6lden), skal vi stadig s\u00f8rge for, at der findes mad p\u00e5 menukortet, som passer med Christines repertoire. Ellers er det et no-go og ikke sjovt for nogen af os.<\/p>\n<p>Det er ogs\u00e5 vigtigt for mig at understrege, at der er b\u00f8rn, der spiser langt mindre end Christine. B\u00f8rn, der er ekstremt sm\u00e5tspisende. Der er vi heldigvis ikke, men vi har v\u00e6ret der.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Hvad betyder &#8220;sm\u00e5tspisende&#8221;?<\/strong><\/h3>\n<p>Der er sikkert nogle af jer, der spekulerer over, hvad vi mener, n\u00e5r vi siger, at Christine er sm\u00e5tspisende. For hvor meget (eller rettere hvor lidt) spiser man s\u00e5? Det g\u00e5r jo op og ned og veksler, som I kan h\u00f8re, fra total spisev\u00e6gring, n\u00e5r hun fx er syg, til decideret overspisning en sj\u00e6lden gang.<\/p>\n<p>N\u00e5r Christine er i en god periode, som hun faktisk er lige pr\u00e6cis nu, s\u00e5 vil jeg t\u00e6nke, at hendes dagsindtag <em>m\u00e6ngdem\u00e6ssigt<\/em> m\u00e5ske svarer til max 50% af, hvad et normaltspisende barn p\u00e5 samme alder spiser. Hvis overhovedet, for det er jo ikke noget, jeg som s\u00e5dan holder styr p\u00e5. Jeg <em>har<\/em> set, hvad andre b\u00f8rn p\u00e5 Christines alder indtager. Og selv om b\u00f8rn er forskellige, s\u00e5 indtager normaltspisende b\u00f8rn bare k\u00e6mpestore portioner mad i forhold til hende. Hun f\u00e5r jo ekstra kalorier tilf\u00f8rt, s\u00e5 hun kaloriem\u00e6ssigt indtager kalorier, der svarer til lidt st\u00f8rre m\u00e5ltider. Og hun drikker aldrig rent vand, men altid noget kalorieholdigt, som fx s\u00f8dm\u00e6lk, juice eller vand tilsat kulhydrat. Kaloriem\u00e6ssigt f\u00e5r vi hende dog aldrig op i den m\u00e6ngde, som hun egentlig burde have. Det vidner v\u00e6gten p\u00e5 pt 15 kg ogs\u00e5 om.<\/p>\n<p>Men hun f\u00e5r, hvad hun skal bruge til at vokse. Hun er ikke den st\u00f8rste pige, men er ok med h\u00f8jdem\u00e6ssigt i forhold til sin alder. Og n\u00e5r man har et sm\u00e5tspisende og selektivt barn, er noget af det vigtigste at kigge p\u00e5 faktisk h\u00f8jden og ikke v\u00e6gten. Hvis barnet ikke vokser i h\u00f8jden, s\u00e5 <em>kan<\/em> det v\u00e6re tegn p\u00e5, at det ikke f\u00e5r nok kalorier til at vokse p\u00e5.<\/p>\n<p>Vi oplever, at Christines appetit \u00f8ges lidt, n\u00e5r hun f\u00e5r sin vitaminpille hver dag. Og is\u00e6r n\u00e5r hun f\u00e5r sine calciumpiller med magnesium. Lige pr\u00e6cis magnesiummangel kan give nedsat appetit, l\u00e6ste jeg p\u00e5 et tidspunkt, og magnesium virker tilsyneladende godt p\u00e5 Christine. Jeg har faktisk lige k\u00f8bt magnesiumolie, som sprayes p\u00e5 kroppen og optages gennem huden (det er den <a href=\"https:\/\/apopro.dk\/magnesium-oil-goodnight-spray-kosttilskud-100-ml-218970?gclid=Cj0KCQjwpvzZBRCbARIsACe8vyKCx3BOCNKfzu8gCm57YZghJqRMZ6O8Mij9LUH0YumGWo1xWqtcbGEaAvQSEALw_wcB\">her<\/a>). Det er sv\u00e6rt nok at f\u00e5 Christine til at spise piller, s\u00e5 jo f\u00e6rre, jo bedre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Farvel til hospitalet<\/strong><\/h3>\n<p>I juni var vi p\u00e5 hospitalet til den \u00e5rlige vejning og m\u00e5ling af Christine. De var imponerede over, at hun faktisk, p\u00e5 n\u00e6r gr\u00f8ntsager, spiser madvarer fra alle f\u00f8devaregrupper og s\u00e5ledes er varieret i sit indtag. Og at hun fortsat tager p\u00e5 og vokser og f\u00f8lger sin egen kurve, selv om hun er en letv\u00e6gter. Og derfor blev vi enige om at stoppe kontrollerne p\u00e5 hospitalet og blot overg\u00e5 til kontrol hos egen l\u00e6ge. Ret stort i vores verden, egentlig. Og rart at slippe den del af verden. Men ogs\u00e5 lidt vemodigt.<\/p>\n<p>Den l\u00e6ge fra b\u00f8rneafdelingen, som vi har snakket med hvert \u00e5r, er hende, som har fulgt Christine, lige siden jeg kom ind p\u00e5 b\u00f8rneafdelingen med hende, da hun var to m\u00e5neder gammel. Det var rart at f\u00e5 ros for, hvor godt vi har klaret det hele igennem \u00e5rene, og hvor meget vi har k\u00e6mpet for at f\u00e5 Christine op i v\u00e6gt og holde hende der.<\/p>\n<p>For\u00e6ldre, som ikke er vant til at blive fulgt af andet end en sundhedsplejerske og rende lidt til egen l\u00e6ge i den f\u00f8rste del af deres barns liv, forst\u00e5r muligvis ikke, hvor fedt det er at blive &#8220;frigivet&#8221; p\u00e5 denne m\u00e5de. At kunne afslutte en \u00e6ra med kontroller, hospitalsbes\u00f8g og meget andet. Men n\u00e5r man har v\u00e6ret i det, s\u00e5 er det virkelig rart. Og det beviser over for os selv, at vi er p\u00e5 rette spor.<\/p>\n<p>Nu skal vi &#8220;kun&#8221; forholde os til vores egen l\u00e6ge og til kommunen, som vi er i t\u00e6t dialog med pga&nbsp;Christines diagnose. Kommunen slipper vi ikke for, og dialogen med dem er en historie for sig. Ligesom mange andre handicapfamilier oplever vi desv\u00e6rre dialogen med kommunen som en stressfaktor. Selv om vi kun har haft gode oplevelser med vores sagsbehandlere (ja, tre styks p\u00e5 et \u00e5r), oplever vi helt tydeligt, hvor sv\u00e6rt det er for selve systemet at se Christines handicap, blot fordi det er usynligt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Goddag, sommerferie!<\/strong><\/h3>\n<p>Nu vil vi pr\u00f8ve at sunde os lidt i sommerferien, som starter her i eftermiddag. Christine tr\u00e6nger virkelig til ferie. Den sidste uge her inden vores ferie, er b\u00f8rnehaven nemlig g\u00e5et i sommerferie-mode. De har lavet et rigtigt godt program for b\u00f8rnehaven for hele sommerferieperioden, hvor den seneste uge har v\u00e6ret &#8220;farveuge&#8221;. Hver dag har handlet om en ny farve, og b\u00f8rnene og p\u00e6dagogerne har skullet tage t\u00f8j p\u00e5 i dagens farve, male med farven, osv.<\/p>\n<p>Det har v\u00e6ret sjovt, men h\u00e5rdt, for Christine med den \u00e6ndring. Det har helt sikkert t\u00e6ret p\u00e5 kr\u00e6fterne at skulle f\u00f8lge nye &#8220;regler&#8221; og have en specifik farve t\u00f8j p\u00e5. Og f\u00e5 taget f\u00e6llesbillede i b\u00f8rnehaven hver dag. Men heldigvis har alle de normale, faste aktiviteter v\u00e6ret der, s\u00e5 det har hjulpet p\u00e5 det.<\/p>\n<p>Men det er godt, at ferien kalder. Imorgen drager vi afsted i sommerhus i en uge, og s\u00e5 m\u00e5 vi se, hvordan det g\u00e5r. Jeg p\u00e5t\u00e6nker stadig at skrive lidt p\u00e5 bloggen, som jeg plejer.<\/p>\n<p>Tak, fordi du l\u00e6ste med &#8211; og rigtig god sommerferie!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><i>Hvis du ikke kender mig i forvejen, kan du l\u00e6se lidt om mig og min familie <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/om-christines-verden\/\">her<\/a>&nbsp;og lidt om autisme <a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/hvad-er-autisme\/\">her<\/a>. Og du kan f\u00e5 besked om nye blogindl\u00e6g ved at tilmelde din mail her p\u00e5 bloggen, f\u00f8lge <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/christinesverden\">min&nbsp;facebookside<\/a>&nbsp;eller <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/christinesverden2017\/\">instagram<\/a>.<\/i><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Forholdet til mad Jeg har tidligere skrevet ret detaljeret om Christines spiseudvikling og hendes forhold til mad her p\u00e5 bloggen (se fx del 1, del 2 og del 3 om hendes spiseforstyrrelse). Om hvordan tingene s\u00e5 ud, lige fra hun blev f\u00f8dt og frem til i dag. Det har p\u00e5 ingen m\u00e5de v\u00e6ret den snorlige&hellip;<a href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">En lille update om mad<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"Jeg syntes, det var p\u00e5 tide med en lille update p\u00e5 Christines forhold til mad. Og s\u00e5 forklarer jeg lidt om, hvor meget (eller rettere hvor lidt) man spiser, n\u00e5r man som Christine er sm\u00e5tspisende.","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[12,15],"tags":[],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v15.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>En lille update om mad og det at v\u00e6re sm\u00e5tspisende - Christines Verden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jeg har tidligere skrevet om Christines spiseforstyrrelse her p\u00e5 bloggen og giver her en lille update p\u00e5 Christines nuv\u00e6rende forhold til mad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"En lille update om mad og det at v\u00e6re sm\u00e5tspisende - Christines Verden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jeg har tidligere skrevet om Christines spiseforstyrrelse her p\u00e5 bloggen og giver her en lille update p\u00e5 Christines nuv\u00e6rende forhold til mad.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Christines Verden\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-06T10:07:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-10-18T14:40:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340-300x225.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LisaMariaAnz\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LisaMariaAnz\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christines Verden\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutter\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#website\",\"url\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/\",\"name\":\"Christines Verden\",\"description\":\"- om livet som mor til et barn med autisme\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#\/schema\/person\/874b6380b02a6b3316d1bdf225b764ee\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/omelette-1071021__340.jpg?fit=453%2C340\",\"width\":453,\"height\":340,\"caption\":\"mad christens verden\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/\",\"name\":\"En lille update om mad og det at v\\u00e6re sm\\u00e5tspisende - Christines Verden\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-07-06T10:07:56+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-18T14:40:11+00:00\",\"description\":\"Jeg har tidligere skrevet om Christines spiseforstyrrelse her p\\u00e5 bloggen og giver her en lille update p\\u00e5 Christines nuv\\u00e6rende forhold til mad.\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/\"]}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#\/schema\/person\/874b6380b02a6b3316d1bdf225b764ee\"},\"headline\":\"En lille update om mad\",\"datePublished\":\"2018-07-06T10:07:56+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-18T14:40:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#webpage\"},\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#\/schema\/person\/874b6380b02a6b3316d1bdf225b764ee\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#primaryimage\"},\"articleSection\":\"Autisme,spiseforstyrrelse\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2018\/07\/06\/en-lille-update-om-mad\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#\/schema\/person\/874b6380b02a6b3316d1bdf225b764ee\",\"name\":\"Christines Verden\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/9e5bf4c9bed6f510e662000f5ade5d65?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Christines Verden\"},\"logo\":{\"@id\":\"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/#personlogo\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p99F8c-cm","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":437,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/12\/22\/om-at-have-et-lille-barn-med-en-spiseforstyrrelse-del-3\/","url_meta":{"origin":766,"position":0},"title":"Om at have et lille barn med en spiseforstyrrelse (del 3 af 3)","date":"22. december 2017","format":false,"excerpt":"Sidste del af historien... ...om Christines spiseforstyrrelse er den rareste at skrive. Helt sikkert. Egentlig er det jo slet ikke rart at skrive om en spiseforstyrrelse. Men det er fantastisk at kunne berette om de fremskridt, Christine har opn\u00e5et de seneste \u00e5r. N\u00e5r man kigger p\u00e5, at vi kommer fra\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/IMG_1047-225x300.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":306,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/10\/27\/lalandia-vs-autisme\/","url_meta":{"origin":766,"position":1},"title":"Lalandia vs. autisme","date":"27. oktober 2017","format":false,"excerpt":"Lalandia - kan man overhovedet det? Vi blev p\u00e5 det st\u00e6rkeste frar\u00e5det at tage til Lalandia, allerede da Christine var knapt et \u00e5r, og vi var indlagt i sp\u00e6dbarnspsykiatrien pga. hendes spiseforstyrrelse. Ikke desto mindre m\u00e5tte vi alts\u00e5 pr\u00f8ve det. Og stik mod alle odds var det en succes. Det\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/IMG_1847-260x300.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":381,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/12\/08\/lille-barn-med-spiseforstyrrelse-del1af3\/","url_meta":{"origin":766,"position":2},"title":"Om at have et lille barn med en spiseforstyrrelse (del 1 af 3)","date":"8. december 2017","format":false,"excerpt":"Inden du l\u00e6ser Det her er historien om starten p\u00e5 vores vej gennem det, man f\u00f8rst kaldte \"en sp\u00e6dbarnsspisestyrrelse\". Siden blev det til \"spiseforstyrrelse i barndommen\", og da vi havde f\u00e5et autismediagnosen blev Christine nedgraderet til \"s\u00e5rbar spiser\". Jeg har v\u00e6ret n\u00f8dt til at opdele historien i flere indl\u00e6g, da\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":107,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/09\/12\/lidt-om-sommerferie-ro-og-udvikling\/","url_meta":{"origin":766,"position":3},"title":"Lidt om sommerferie, ro og udvikling","date":"12. september 2017","format":false,"excerpt":"De sm\u00e5 sejre En gang imellem kan vi virkelig gl\u00e6de os over, at der sker ting og sager af den gode slags i vores lille familie. Og her mener jeg ud over, at vi selvf\u00f8lgelig har verdens dejligste, smukkeste og sjoveste datter. Hverdagen kan v\u00e6re sv\u00e6r at rumme for os\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/hands-2667461__340-300x200.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":363,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/11\/17\/om-at-bevare-selvtilliden-som-mor\/","url_meta":{"origin":766,"position":4},"title":"Mor med selvtillid","date":"17. november 2017","format":false,"excerpt":"Selvtilliden, som er s\u00e5 vigtig Jeg havde egentlig t\u00e6nkt, at jeg i denne uge ville give lidt mere indblik i vores tid i psykiatrien. De ting, vi oplevede. Gode som d\u00e5rlige. Men for at huske tingene mere i detaljer ville jeg v\u00e6re n\u00f8dt til at genneml\u00e6se vores journal igen. Og\u2026","rel":"","context":"In &quot;Autisme&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/overcoming-2127669__340-300x212.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":81,"url":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/2017\/09\/06\/velkommen-til-christines-verden\/","url_meta":{"origin":766,"position":5},"title":"Velkommen til Christines Verden...","date":"6. september 2017","format":false,"excerpt":"...og til et liv i autismens tegn S\u00e5 har min blog endelig set dagens lys efter at have rumsteret i mine tanker gennem meget lang tid. Da jeg oprindeligt overvejede at lave en blog, havde jeg ikke regnet med, at jeg skulle skrive en blog om autisme og spiseforstyrrelse, men\u2026","rel":"","context":"With 2 comments","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766"}],"collection":[{"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":896,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions\/896"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/christinesverden.dk\/theblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}